YSQ – S2

- Paso 1 de 5

Nombre completo *

IMPORTANTE: SI ESTAS EN TU CELULAR ACTIVA LA VISTA HORIZONTAL

Instrucciones: A continuación encontrará frases que una persona podría utilizar para describirse a sí mismo. Favor de leer cada frase y decida que tan bien lo describe. Cuando no esté seguro, base su respuesta en lo que siente, no lo que piense pueda ser cierto.
1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Usted puede replantear la frase para que sea más descriptiva. Después elija la calificación que mejor lo describa.
Ejemplo: __5___Me preocupo que la gente (que aprecio) me vaya a abandonar.

La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. *

1	2	3	4	5	6
La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 1	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 2	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 3	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 4	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 5	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 6

En general, las personas no me han dado cariño y afecto *

1	2	3	4	5	6
La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 1	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 2	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 3	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 4	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 5	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 6

Gran parte de mi vida, no me he sentido especial para alguien. *

1	2	3	4	5	6
La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 1	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 2	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 3	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 4	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 5	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 6

En su mayor parte, no he tenido a alguien que realmente me escuche, me entienda, o comprenda mis necesidades y sentimientos *

1	2	3	4	5	6
La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 1	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 2	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 3	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 4	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 5	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 6

Casi nunca he tenido a una persona fuerte para que me de consejos cuando no he sabido qué hacer *

1	2	3	4	5	6
La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 1	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 2	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 3	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 4	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 5	La mayor parte del tiempo, no he tenido a alguien que me cuide, comparta conmigo, o le importe lo que me pasa. 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán.< *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Necesito tanto a otras personas que me preocupo que los perderé. *

1	2	3	4	5	6
Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 1	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 2	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 3	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 4	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 5	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 6

Me preocupo que la gente cercana a mi me dejarán o abandonarán *

1	2	3	4	5	6
Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 1	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 2	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 3	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 4	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 5	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 6

Cuando siento que alguien que quiero se aleja de mí, me siento desesperado. *

1	2	3	4	5	6
Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 1	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 2	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 3	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 4	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 5	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 6

A veces me preocupo tanto que la gente me deje que los alejo. *

1	2	3	4	5	6
Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 1	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 2	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 3	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 4	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 5	Me aferro a la gente que siento cercana porque me da miedo que me dejarán. 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Siento que la gente se va a aprovechar de mí. *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Siento que no puedo bajar la guardia frente a otras personas, o ellas podrían lastimarme intencionalmente *

1	2	3	4	5	6
Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 1	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 2	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 3	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 4	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 5	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 6

Es solo cuestión de tiempo antes de que alguien me traicione. *

1	2	3	4	5	6
Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 1	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 2	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 3	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 4	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 5	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 6

Sospecho de los motivos de otras personas. *

1	2	3	4	5	6
Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 1	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 2	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 3	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 4	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 5	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 6

Usualmente estoy al pendiente de los motivos escondidos de la gente *

1	2	3	4	5	6
Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 1	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 2	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 3	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 4	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 5	Siento que la gente se va a aprovechar de mí. 6

No encajo (socialmente) *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Soy fundamentalmente diferente a los demás. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

No pertenezco, soy solitario. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

Me siento alejado de otras personas. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

Siempre me siento externo a los grupos *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

Nadie que yo desee me podría amar cuando vea mis defectos *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Nadie que yo desee quisiera estar cerca de mí si conociera mi verdadero yo. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

No merezco el amor, atención y respeto de otros. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

Siento que no soy digno de ser amado. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

Siento que soy inaceptable y no quiero que otros se den cuenta. *

1	2	3	4	5	6
No encajo (socialmente) 1	No encajo (socialmente) 2	No encajo (socialmente) 3	No encajo (socialmente) 4	No encajo (socialmente) 5	No encajo (socialmente) 6

Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Soy incompetente cuando se refiere a logros. *

1	2	3	4	5	6
Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 1	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 2	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 3	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 4	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 5	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 6

La mayoría de las personas son más capaces que yo en áreas de trabajo y logros. *

1	2	3	4	5	6
Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 1	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 2	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 3	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 4	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 5	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 6

No tengo tanto talento como la mayoría de las personas en sus trabajos. *

1	2	3	4	5	6
Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 1	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 2	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 3	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 4	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 5	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 6

No soy tan inteligente como la mayoría de las personas cuando se refiere al trabajo. *

1	2	3	4	5	6
Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 1	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 2	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 3	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 4	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 5	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 6

No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria. *

1	2	3	4	5	6
Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 1	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 2	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 3	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 4	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 5	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 6

Me veo a mi mismo como dependiente cuando se refiere al funcionamiento de todos los días. *

1	2	3	4	5	6
Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 1	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 2	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 3	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 4	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 5	Casi nada de lo que hago me sale tan bien que a los demás 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

No tengo sentido común. *

1	2	3	4	5	6
No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 1	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 2	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 3	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 4	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 5	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 6

No puedo confiar en mi juicio para situaciones cotidianas. *

1	2	3	4	5	6
No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 1	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 2	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 3	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 4	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 5	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 6

No siento confianza en mi capacidad para resolver problemas cotidianos. *

1	2	3	4	5	6
No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 1	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 2	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 3	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 4	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 5	No me siento capaz de arreglármelas solo en la vida diaria 6

No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Siento que un desastre (natural, criminal, financiero, médico) puede suceder en cualquier momento. *

1	2	3	4	5	6
No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 1	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 2	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 3	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 4	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 5	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Me preocupa que me ataquen, me agredan o me asalten. *

1	2	3	4	5	6
No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 1	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 2	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 3	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 4	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 5	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 6

Me preocupa perder todo mi dinero y quedarme en quiebra. *

1	2	3	4	5	6
No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 1	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 2	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 3	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 4	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 5	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 6

Me preocupa que puedo desarrollar una enfermedad grave, aunque el médico no me ha diagnosticado nada serio. *

1	2	3	4	5	6
No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 1	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 2	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 3	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 4	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 5	No puedo evitar sentir que algo malo está a punto de suceder 6

No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Mis padres (o uno de ellos) y yo nos sobre-involucramos en nuestras vidas y nuestros problemas. *

1	2	3	4	5	6
No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 1	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 2	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 3	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 4	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 5	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Es muy difícil que mis padres (o uno de ellos) y yo nos guardemos detalles íntimos, sin sentirnos traicionados o culpables. *

1	2	3	4	5	6
No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 1	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 2	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 3	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 4	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 5	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 6

Seguido siento que mis padres (o uno de ellos) viven a través de mi; no tengo vida propia. *

1	2	3	4	5	6
No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 1	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 2	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 3	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 4	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 5	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 6

Seguido siento que no tengo identidad separada de mis padres (o uno de ellos) o de mi pareja *

1	2	3	4	5	6
No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 1	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 2	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 3	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 4	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 5	No me he podido separar de mis padres (o uno de ellos) de la misma manera que otras personas de mi edad lo han hecho 6

Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Siento que no tengo opción mas que acceder a los deseos de otros, o ellos se pueden vengar o rechazarme de alguna manera *

1	2	3	4	5	6
Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 1	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 2	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 3	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 4	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 5	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

En relaciones, permito que el otro tenga la ventaja. *

1	2	3	4	5	6
Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 1	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 2	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 3	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 4	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 5	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 6

Siempre he permitido que otros tomen decisiones por mí, así que no se realmente que quiero para mí *

1	2	3	4	5	6
Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 1	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 2	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 3	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 4	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 5	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 6

Se me dificulta exigir que mis derechos se respeten y que mis sentimientos sean tomados en cuenta *

1	2	3	4	5	6
Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 1	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 2	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 3	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 4	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 5	Pienso que si hago lo que quiero, solo me encontraré con problemas 6

Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Soy una buena persona porque pienso en otros más que en mí mismo *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Estoy tan ocupado haciendo cosas por otros, que casi no tengo tiempo para mí mismo *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

Siempre he sido el que escucha los problemas de los demás *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

Otras personas ven que hago demasiado por otros y no suficiente por mí *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

Me siento incómodo mostrando sentimientos positivos (Ej. afecto, preocupación) *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

Me da pena expresar mis emociones a otros *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Se me dificulta ser cálido y espontáneo *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

Me controlo tanto que mucha gente cree que no tengo emociones *

1	2	3	4	5	6
Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 1	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 2	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 3	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 4	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 5	Usualmente soy el que termina cuidando a la gente cercana a mí 6

La gente me ve como emocionalmente tenso / frío *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Intento hacer todo lo mejor posible; no me puedo conformar con suficiente *

1	2	3	4	5	6
Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 1	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 2	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 3	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 4	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 5	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Tengo que cumplir todas mis responsabilidades a la perfección *

1	2	3	4	5	6
Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 1	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 2	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 3	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 4	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 5	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 6

Siento que hay presión constante para que tenga logros y termine las cosas. *

1	2	3	4	5	6
Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 1	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 2	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 3	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 4	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 5	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 6

No me puedo disculpar fácilmente o hacer excusas por mis errores *

1	2	3	4	5	6
Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 1	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 2	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 3	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 4	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 5	Tengo que ser el mejor en lo que hago; no puedo aceptar ser segundo lugar 6

Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Soy especial y no debería de aceptar las restricciones que se le ponen a otras personas *

1	2	3	4	5	6
Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 1	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 2	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 3	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 4	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 5	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Odio ser limitado o que no me permitan hacer lo que quiero *

1	2	3	4	5	6
Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 1	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 2	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 3	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 4	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 5	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 6

Siento que no debería tener que seguir las mismas reglas que otras personas *

1	2	3	4	5	6
Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 1	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 2	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 3	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 4	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 5	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 6

Siento que lo que tengo que ofrecer es de mayor valor que las contribuciones de otros. *

1	2	3	4	5	6
Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 1	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 2	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 3	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 4	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 5	Se me dificulta aceptar que me digan que “no” cuando quiero algo de otras personas 6

No me puedo disciplinar para terminar tareas o labores aburridas *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Si no puedo alcanzar una meta, me frustro fácilmente y renuncio. *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

1 - Completamente falso en mí
2 - Mayormente falso en mí
3 - Un poco más cierto que falso
4 - Bastante cierto en mi
5 - Mayormente cierto en mí
6 - Me describe perfectamente

Se me dificulta sacrificar gratificación inmediata para alcanzar una meta a largo plazo. *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

No me puedo forzar a hacer algo que no disfrute, aunque sepa que es por mi bien. *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6

Raramente he podido mantener mis propósitos. *

1	2	3	4	5	6
1	2	3	4	5	6